Placa dental:
¿Cómo prevenirla?

La placa dental o placa bacteriana como también se le conoce, es uno de los problemas más comunes que pueden aparecer en la boca en más de una etapa de la vida.
Se trata de una capa blanca y adherente que se deposita en la superficie de los dientes, las encías yotras partes de la boca cuando la higiene de esta zona del cuerpo no es la más adecuada.

Para prevenirla hay diferentes consejos de muy fácil acceso que podemos
seguir para evitar su aparición en los dientes.

1 - Higiene bucal adecuada: mantener la boca correctamente limpia y con un cepillado regular, incluida la buena técnica del mismo, es la base para evitar la aparición de la placa dental. 

2 - Controlar el consumo de azúcares: comer azúcar en gran medida es también una gran causa de aparición de placa dental. Debemos moderar el dulce que comemos para evitar que aparezca esta capa bacteriana.

3  - Visitar al dentista periódicamente: ir a la consulta con el odontólogo al menos una vez al año ayudará a mantener y llevar un control de cómo evoluciona nuestra salud bucal. 

Esta visita, además de detectar la posible aparición de placa dental, ayudará también a prevenir otras enfermedades bucales que pueden aparecer por la falta de atención odontológica.